ちなみにダイエットは・・・

海に行く前に計ったら70.5kgだったですね。目標値に500ｇ届かず。
ですが自分としては頑張ったかなと。ランニングもこなしたし、筋トレもしたし。
で帰ってきて計ったら、72kgありました。なんだよー！ちょっとラーメン食べてお酒飲んでハンバーガー食っただけじゃんか…自分の体の敏感な反応に嫌気が。
でもまた海行きたいのでランニングは続けます。お酒は断ちます。